عربي
English
Quick links
Related sites
الخط الساخن للخدمات الصحية للنازحين اللبنانيين 1787   
الخط الساخن لدخول المرضى الى المستشفيات 01/832700   
التسجيل لأخذ لقاح الكورونا covax.moph.gov.lb   
الخط الساخن لوزارة الصحّة العامة 1214   
Are you a new member? Sign up now
 
Login area | Sign up
Forgot your password? Click here
Let us help you
Read about the latest topics.
حمّل تطبيق وزارة الصحة العامة بنسخته الجديدة
 
 
 
وصّل صوتك
# كون قدّ المسؤولية
أرسل أي شكوى او استفسار وساهم في التغيير

بمناسبة اليوم العالمي للسرطان بعض النصائح والإرشادات الصحية للوقاية منه


بعض النصائح والإرشادات الصحية  للوقاية  من مرض السرطان:
 
  • حافظ على وزنك المثالي معتمدا مؤشر كتلة الجسم ( و الذي يساوي الوزن /مربع الطول بالمتر والمعدل الطبيعي يتراوح بين 18.5 الى 25 )
  • مارس النشاط الرياضي يوميا لمدة نصف ساعة  فهو يساعد في التحكم في وزنك ويخفف من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان
  • إحم نفسك من أشعة الشمس في منتصف النهار والأشعة الإصطناعية الناتجة عن إستعمال أسرّة التسمير- (solarium ) لتتجنب سرطان الجلد
  • لا تدخن أي نوع من التبغ ( بما في ذلك  الأرجيلة) لأنه يعرضك للإصابة بسرطان الرئة وتجنب التعرض للدخان السلبي (الدخان المستنشق من السجائر أو الغليون أو منتجات التبغ الأخرى من حولك)
 
  • اتبع نظاما غذائيا صحيا :
  1. أكثر من تناول الخضراوات والأطعمة الطازجة وتناول الحبوب الكاملة
  2. تجنب تناول اللحوم المصنعة لأنه يزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان
  3. قلل من تناول اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري، والضأن ،ولحم الخنزير،لأنها  تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء .
  4. الحد من استهلاك الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة المصنعة الغنية بالنشويات المشبعة والدهون غير المشبعة أو السكريات
  5. قلل من إستهلاك الملح للحماية أيضا من أمراض مزمنة أخرى
  6. أكثر من شرب الماء وقلل من إستهلاك المشروبات المحلاة
  7. مع كمية الكحول التي تشربها يزداد خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان
  • لا تأخذ المكملات الغذائية للوقاية من السرطان إسع  إلى تلبية الاحتياجات الغذائية من خلال النظام الغذائي إن أمكن .
  • تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر (ممارسة الجنس الآمن ولا تشارك بالحقن )
  • الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بالسرطان 
 
  • يجب الخضوع لبعض الفحوصات للكشف المبكر لبعض السرطانات مثل :
  1. فحص  FIT   للكشف عن سرطان القولون إبتداء من عمر 50  للرجال والنساء
  2. الفحص الشعاعي للثدي للسيدات من عمر 40
  3. فحص الزجاجة لعنق الرحم للكشف المبكر عن سرطان الرحم كل 3 سنوات  ابتداء من عمر 30 إلى  65 (للمتزوجات وغير المتزوجات ) 
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    ...
    14
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
All
ATC Name B/G Ingredients Dosage Form Price
J01CR05 PIPERACILLIN/TAZOBACTAM PANPHARMA G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 7,461,939 L.L
J01CR05 PIPERACILLIN/TAZOBACTAM SANDOZ G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 913,813 L.L
J01CR05 PIPERACILLIN/TAZOBACTAM SANDOZ G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 7,961,483 L.L
B05D PERITONEAL DIALYSIS SOLUTION WITH 4 1/4% DEXTROSE G Sodium lactate - 0.392g%, Calcium chloride, 2H2O - 0.0257g%, Magnesium chloride, 6H2O - 0.0153g%, Sodium chloride - 0.567g%, Dextrose, H2O - 4.25g% Injectable solution 498,744 L.L
J01CR05 PIPERACILLIN/TAZOBACTAM STRAGEN G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 897,687 L.L
B05D PERITONEAL DIALYSIS SOLUTION WITH 1 1/2% DEXTROSE G Sodium lactate - 0.392g%, Calcium chloride, 2H2O - 0.0257g%, Magnesium chloride, 6H2O - 0.0153g%, Sodium chloride - 0.567g%, Dextrose, H2O - 1.5g% Injectable solution 490,807 L.L
J01CR05 PIPERACILLIN/TAZOBACTAM STRAGEN G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 7,820,986 L.L
J01CR05 PIPERACILLINE/ TAZOBACTAM ARROW G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 500mg Injectable powder for solution 7,378,682 L.L
J01CR05 PIPTAZ-ORBUCELL G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 1,087,873 L.L
C05AX05 PROCTO GLYVENOL B Lidocaine - 40mg, Tribenoside - 400mg Suppository 399,121 L.L
J01CR05 PRIZMA G Piperacillin (sodium) - 4g, Tazobactam (sodium) - 0.5g Injectable powder for solution 913,813 L.L
C05AX05 PROCTO GLYVENOL B Lidocaine HCl - 2g/100g, Tribenoside - 5g/100g Cream 405,840 L.L
C05AX05 PILOCIN G Tribenoside - 5%, Lidocaine HCl - 2% Cream 271,456 L.L
J07AL01 PNEUMOVAX 23 B Polysaccharides from each of 23 capsular types of Streptococcus pneumoniae - 25mcgx23serotypes/0.5ml Injectable solution 2,378,601 L.L
J07AL02 PREVENAR 13 B Polysaccharide for serotypes 1, 3, 4, 5 , 6A, 7F, 9V,14, 18C, 19A, 19F, 23F (2.2mcg)Polysaccharide for serotypes 6B (4.4mcg)Conjugated to CRM197 carrier protein and adsorbed on aluminium phosphate (0.125mg aluminium) - Injectable suspension 6,352,343 L.L
A02BD08 PYLERA B Bismuth subcitrate potassium - 140mg, Tetracycline HCl - 125mg, Metronidazole - 125mg Capsule 6,156,142 L.L
B05XA PEDITRACE B Sodium selenite 5H2O (anhydrous) - 6.66mcg/ml, Sodium fluoride - 126mcg/ml, Potassium iodide - 1.31mcg/ml, Zinc chloride - 521mcg/ml, Copper chloride - 53.7mcg/ml, Manganese chloride 4H2O - 3.6mcg/ml Injectable concentrated solution 4,749,139 L.L
J07AL02 PNEUMOSIL (10-VALENT) G Pneumococcal polysaccharide conjugate vaccine (adsorbed) - Injectable suspension 3,386,483 L.L
J07AL02 PREVENAR 20 B Pneumococcal polysaccharide for serotypes 1, 3, 4, 5 , 6A, 7F,8, 9V,10A, 11A, 12F, 14, 15B, 18C, 19A, 19F,22F, 23F, 33F (2.2mcg) Pneumococcal polysaccharide for serotypes 6B (4.4mcg)Conjugated to CRM197 carrier protein (approximately 51mcg) adsorbed on aluminium phosphate (0.125mg aluminium) - Injectable suspension 7,415,107 L.L
S02CA06 POLYDEXA G Dexamethasone sodium metasulfobenzoate - 1.000.000IU/100ml, Polymyxin B sulfate - 100mg/100ml, Neomycin sulfate - 650.000IU/100ml Drops solution 208,296 L.L
S02CA07 PAROTICIN G Fludrocortisone acetate - 1mg/ml, Polymyxin B (sulfate) - 10.000IU/ml, Lidocaine - 50mg/ml Drops solution 319,835 L.L
G04BX14 PRIXETIN 60 G Dapoxetine (hydrochloride) - 60mg Tablet, film coated 1,479,123 L.L
M01AB55 PANCLO B12 G Diclofenac sodium - 75mg, Betamethasone disodium phosphate - 2mg, Hydroxocobalamin sulphate - 10mg Injectable solution 1,158,392 L.L
A03AX12 PHLOROGLUCINOL/TRIMETHYLPHLOROGLUCINOL ARROW G Phloroglucinol - 40mg/4ml, Trimethylphloroglucinol - 0.04mg/4ml Injectable solution 940,690 L.L
J07BD52 PRIORIX B Rubella virus live attenuated - ?10³ CCID50, Mumps virus live attenuated - ?103.7 CCID50, Measles virus live attenuated - ?10³ CCID50 Injectable lyophilised powder for solution+diluent 1,142,266 L.L
J07BF03 POLIOMYELITIS VACCINE INACTIVATED B Poliomyelitis virus type 1 inactivated - 40D.U, Poliomyelitis virus type 2 inactivated - 8D.U, Poliomyelitis virus type 3 inactivated - 32D.U Injectable suspension 1,206,771 L.L
N01BB54 PRILA G Prilocaine - 2.5% w/w, Lidocaine - 2.5% w/w Cream 1,057,604 L.L
N01BB54 PRILA G Prilocaine - 2.5% w/w, Lidocaine - 2.5% w/w Cream 1,163,768 L.L
C10BA03 PRAVAFEN B Pravastatin sodium - 40mg, Fenofibrate - 160mg Capsule, hard 1,264,556 L.L
J07CA06 PENTAXIM B Poliomyelitis virus type 3 inactivated(Prefilled syringe) - 32D.U., Poliomyelitis virus type 2 inactivated(Prefilled syringe) - 8D.U., Poliomyelitis virus type 1 inactivated(Prefilled syringe) - 40D.U., Bordetella pertussis antigen (Prefilled syringe) - toxoid 25mcg+filamentous haemaglutinin 25mcg, Tetanus toxoid (Prefilled syringe) - ?40IU, Diphtheria toxoid (Prefilled syringe) - ?30IU, H. Influenza type b polysaccharide(Vial) - 10mcg Injectable dry powder+suspension 2,558,676 L.L
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    ...
    14
Sitemap
© Copyrights reserved to Ministry of Public Health 2026