مواقع ذات صلة
الخط الساخن للخدمات الصحية للنازحين اللبنانيين 1787   
الخط الساخن لدخول المرضى الى المستشفيات 01/832700   
التسجيل لأخذ لقاح الكورونا covax.moph.gov.lb   
الخط الساخن لوزارة الصحّة العامة 1214   
هل أنت مستخدم جديد؟ قم بالتسجيل الآن
 
دعنا نساعدك
للوصول إلى هدفك.

بودكاست +Self-Help

 اكتشفوا استراتيجيات وتقنيات المساعدة الذاتية المستندة إلى الأدلة العلمية للتعامل مع الضغط النفسي وتعزيز الرفاهية. ما هو بودكاست + SH؟
 
إن بودكاست+ SH مستمد من برنامج  تدريبي قامت بتطويره  منظمة الصحة العالمية لإدارة الضغوطات للمجموعات (حوالى  30 شخص تقريباً في المرة الواحدة) ، وهو مؤلف من خمس جلسات. تم استخراج المهارات الأساسية من البرنامج، وتم تقصيرها، وإعادة تسجيلها، وتحويلها إلى بودكاست صوتي مؤلف من خمس حلقات يمكنكم الاستماع إليها في أي وقت يناسبكم!
 
في هذه الحلقات الخمس، ستتعلمون أدوات وتمارين عملية للتعامل مع الضغط النفسي، ومع مصادر التوتر اليومية، لتعزيز الرفاهية.
 
يعتمد بودكاست + SH  أيضاَ على  دليل مصوّر  مرافق للحلقات بعنوان “القيام بما يهم في أوقات الضغط النفسي” . يضيف الدليل تجربة بصرية فريدة ويوفر فهمًا أعمق للمفاهيم المطروحة خلال الحلقات ويضمن الحصول على أقصى فائدة من كل حلقة.أنقروا هنا للحصول على الدليل المصّور باللغتين العربية والإنجليزية.
 
إلى جانب حلقات البودكاست البرنامج الوطني للصحة النفسية.أنقروا هنا للحصول على ملخص لخدمات الصحة النفسية المتاحة في لبنان والتي يقدمها البرنامج الوطني للصحة النفسية.
    ...
    127
    ...
التصنيف العلاجي الاسم أساسي / جنيسي التركيبة العلمية العيار الشكل الصيدلاني سعر المبيع من العموم
C09DB07 CORONOPINE G Candesartan cilexetil - 8mg, Amlodipine - 10mg Capsule, hard 1,368,032 L.L
C09DB07 CORONOPINE G Candesartan cilexetil - 16mg, Amlodipine - 10mg Capsule, hard 1,540,044 L.L
C09DB07 CANDAM G Candesartan cilexetil - 16mg, Amlodipine - 10mg Capsule, hard 1,376,095 L.L
C09DB07 CORONOPINE G Candesartan cilexetil - 16mg, Amlodipine - 5mg Capsule, hard 1,638,144 L.L
C09DB07 CANDAM G Candesartan cilexetil - 16mg, Amlodipine - 5mg Capsule, hard 1,376,095 L.L
C09DB07 CORONOPINE G Candesartan cilexetil - 8mg, Amlodipine - 5mg Capsule, hard 1,368,032 L.L
C09DB07 CANDAM G Candesartan cilexetil - 8mg, Amlodipine - 5mg Capsule, hard 1,376,095 L.L
C09DB06 LOSANET AM G Losartan potassium - 100mg, Amlodipine - 5mg Tablet 1,044,358 L.L
C09DB06 LOSANET AM G Losartan potassium - 100mg, Amlodipine - 10mg Tablet 1,044,358 L.L
C09DB04 TWINCARD 80/5 G Telmisartan - 80mg, Amlodipine - 5mg Tablet 1,372,511 L.L
C09DB04 TWYNSTA B Telmisartan - 80mg, Amlodipine - 5mg Tablet 1,241,710 L.L
C09DB04 TWINCARD 80/10 G Telmisartan - 80mg, Amlodipine - 10mg Tablet 1,460,309 L.L
C09DB04 TWYNSTA B Telmisartan - 80mg, Amlodipine - 10mg Tablet 991,756 L.L
C09DB02 VOCADO B Olmesartan medoxomil - 40mg, Amlodipine besylate - 10mg Tablet, film coated 1,186,613 L.L
C09DB02 SEVIKAR B Olmesartan medoxomil - 40mg, Amlodipine - 10mg Tablet, film coated 1,245,742 L.L
C09DB02 OLMENOR COMBI G Olmesartan medoxomil - 40mg, Amlodipine - 5mg Tablet, film coated 772,709 L.L
C09DB02 VOCADO B Olmesartan medoxomil - 40mg, Amlodipine besylate - 5mg Tablet, film coated 1,103,295 L.L
C09DB02 SEVIKAR B Olmesartan medoxomil - 40mg, Amlodipine - 5mg Tablet, film coated 1,158,392 L.L
C09DB02 OLMENOR COMBI G Olmesartan medoxomil - 20mg, Amlodipine - 5mg Tablet, film coated 679,984 L.L
C09DB02 VOCADO B Olmesartan medoxomil - 20mg, Amlodipine besylate - 5mg Tablet, film coated 971,598 L.L
C09DB02 SEVIKAR B Olmesartan medoxomil - 20mg, Amlodipine - 5mg Tablet, film coated 1,019,976 L.L
C09DB01 AMLODIPINE/VALSARTAN ARROW G Amlodipine (besylate) - 5mg, Valsartan - 80mg Tablet, coated 807,649 L.L
C09DB01 VIOSTAN AM 160/10 G Amlodipine besylate - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 1,177,206 L.L
C09DB01 POVAM G Amlodipine (besylate) - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 857,372 L.L
C09DB01 LOTEVAN G Amlodipine - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 857,372 L.L
C09DB01 ARBITEN AM 10/160 G Amlodipine - 10mg, Valsartan - 160mg Caplet, film coated 857,372 L.L
C09DB01 ANGIOSAR G Amlodipine besylate - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 857,372 L.L
C09DB01 AMLODIPINE/VALSARTAN ARROW G Amlodipine (besylate) - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, coated 923,220 L.L
C09DB01 EXFORGE B Amlodipine - 10mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 1,333,092 L.L
C09DB01 VIOSTAN AM 160/5 G Amlodipine besylate - 5mg, Valsartan - 160mg Tablet, film coated 1,177,206 L.L
    ...
    127
    ...
Sitemap
حقوق الطبع والنشر محفوظة ل وزارة الصحة العامة ©2025