عربي
English
Quick links
Related sites
Hotline for Health Services for Displaced Lebanese 1787
Hotline for the Patient Admission to Hospitals 01/832700
COVID-19 Vaccine Registration Form covax.moph.gov.lb
MoPH Hotline 1214
Are you a new member? Sign up now
 
Login area | Sign up
Forgot your password? Click here
Let us help you
Read about the latest topics.

Prevention Guidance On World Cancer Day


بعض النصائح والإرشادات الصحية  للوقاية  من مرض السرطان:
 
  • حافظ على وزنك المثالي معتمدا مؤشر كتلة الجسم ( و الذي يساوي الوزن /مربع الطول بالمتر والمعدل الطبيعي يتراوح بين 18.5 الى 25 )
  • مارس النشاط الرياضي يوميا لمدة نصف ساعة  فهو يساعد في التحكم في وزنك ويخفف من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان
  • إحم نفسك من أشعة الشمس في منتصف النهار والأشعة الإصطناعية الناتجة عن إستعمال أسرّة التسمير- (solarium ) لتتجنب سرطان الجلد
  • لا تدخن أي نوع من التبغ ( بما في ذلك  الأرجيلة) لأنه يعرضك للإصابة بسرطان الرئة وتجنب التعرض للدخان السلبي (الدخان المستنشق من السجائر أو الغليون أو منتجات التبغ الأخرى من حولك)
 
  • اتبع نظاما غذائيا صحيا :
  1. أكثر من تناول الخضراوات والأطعمة الطازجة وتناول الحبوب الكاملة
  2. تجنب تناول اللحوم المصنعة لأنه يزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان
  3. قلل من تناول اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري، والضأن ،ولحم الخنزير،لأنها  تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء .
  4. الحد من استهلاك الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة المصنعة الغنية بالنشويات المشبعة والدهون غير المشبعة أو السكريات
  5. قلل من إستهلاك الملح للحماية أيضا من أمراض مزمنة أخرى
  6. أكثر من شرب الماء وقلل من إستهلاك المشروبات المحلاة
  7. مع كمية الكحول التي تشربها يزداد خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان
  • لا تأخذ المكملات الغذائية للوقاية من السرطان إسع  إلى تلبية الاحتياجات الغذائية من خلال النظام الغذائي إن أمكن .
  • تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر (ممارسة الجنس الآمن ولا تشارك بالحقن )
  • الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بالسرطان 
 
  • يجب الخضوع لبعض الفحوصات للكشف المبكر لبعض السرطانات مثل :
  1. فحص  FIT   للكشف عن سرطان القولون إبتداء من عمر 50  للرجال والنساء
  2. الفحص الشعاعي للثدي للسيدات من عمر 40
  3. فحص الزجاجة لعنق الرحم للكشف المبكر عن سرطان الرحم كل 3 سنوات  ابتداء من عمر 30 إلى  65 (للمتزوجات وغير المتزوجات ) 
    1
    ...
    27
    28
    29
    30
    31
    32
    ...
    184
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
All
ATC Name B/G Ingredients Dosage Form Price
B03AC FERAPPLIC G Iron trivalent (ferric carboxymaltose) - 500mg/10ml 500mg/10ml Injectable dispersion 34,231,559 L.L
B03AD MALTOFER FOL B Folic acid - 0.35mg, Iron trivalent (hydroxide polymaltose) - 100mg Tablet, chewable 854,684 L.L
B03AD EURO-FER CF G Folic acid - 0.5mg, Vitamin C - 200mg, Ferrous fumarate - 300mg Capsule 706,861 L.L
B03AD VITEXFER G Folic acid - 1mg, Ascorbic acid - 200mg, Iron ferrous fumarate - 100mg Tablet, film coated 791,523 L.L
B03AD03 GYNO-TARDYFERON B Folic acid - 0.35mg, Ferrous (sulfate) - 80mg Tablet, sugar coated, slow release 682,672 L.L
B03AD03 FOLIFER G Folic acid - 1mg, Iron bivalent (as dried ferrous sulfate) - 90mg Tablet, film coated 1,408,347 L.L
B03AD04 MALTOFER B Iron trivalent (hydroxide polymaltose) - 10mg/ml 50mg/5ml Syrup 589,947 L.L
B03AD04 MALTOFER B Iron trivalent (hydroxide polymaltose) - 10mg/ml 50mg/5ml Syrup 589,947 L.L
B03AD04 MALTOFER B Iron trivalent (hydroxide polymaltose) - 50mg/ml 50mg/ml Drops solution 649,076 L.L
B03AD04 MALTOFER B Iron trivalent (hydroxide polymaltose) - 50mg/ml 50mg/ml Drops solution 649,076 L.L
B03AE10 TOT'HEMA B Copper (gluconate) - 0.70mg/10ml, Manganese (gluconate) - 1.33mg/10ml, Iron (gluconate) - 50mg/10ml Solution 604,729 L.L
B03BA01 COBAL G Vitamin B12 - 500mcg 500mcg Tablet, coated 486,471 L.L
B03BA01 CYNOVIT-JULPHAR G Vitamin B12 - 1mg/ml 1mg/ml Injectable solution 167,980 L.L
B03BA01 JECTIN-12 G Cyanocobalamin - 1000mcg/1ml 1000mcg/1ml Injectable solution 567,102 L.L
B03BA05 COBAL G Mecobalamine - 500mcg/ml 500mcg/ml Injectable solution 1,128,828 L.L
B03BA51 DEPOVEX B Aluminium monostearate - 20mg/ml, Cyanocobalamine - 1mg/ml Injectable oily suspension 423,310 L.L
B03BB01 ACFOL G Folic acid - 5mg 5mg Tablet 355,798 L.L
B03BB01 FOLICIL G Folic acid - 5mg 5mg Tablet 584,571 L.L
B03BB01 MED-FOLIC ACID G Folic acid - 5mg 5mg Tablet, scored 355,798 L.L
B03XA01 BINOCRIT BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 2,000IU/ml 2,000IU/ml Injectable solution 6,544,700 L.L
B03XA01 EPOMAX BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 2000UI/ml 2000UI/ml Injectable solution 7,849,606 L.L
B03XA01 BINOCRIT BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 4,000IU/0.4ml 4,000IU/0.4ml Injectable solution 5,582,795 L.L
B03XA01 EPOMAX BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 4000UI/ml 4000UI/ml Injectable solution 1,243,054 L.L
B03XA01 EPOTEX 4000 BENTA BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 4,000IU 4,000IU Injectable solution 1,209,458 L.L
B03XA01 EPOTEX 4000 BENTA BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 4,000IU 4,000IU Injectable solution 5,488,046 L.L
B03XA01 EPREX BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 4,000IU/0.4ml 4,000IU/0.4ml Injectable solution 15,187,737 L.L
B03XA01 ALPEEN BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 10,000IU 10000IU Injectable solution 4,036,903 L.L
B03XA01 ALPEEN BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 10,000IU 10,000IU Injectable solution 10,661,285 L.L
B03XA01 BINOCRIT BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 10,000IU/ml 10,000IU/ml Injectable solution 17,590,239 L.L
B03XA01 EPOMAX BioTech Erythropoietin recombinant human (Epoetin alfa) - 10000UI/ml 10000UI/ml Injectable solution 2,486,109 L.L
    1
    ...
    27
    28
    29
    30
    31
    32
    ...
    184
Sitemap
© Copyrights reserved to Ministry of Public Health 2025