عربي
English
Quick links
Related sites
Hotline for Health Services for Displaced Lebanese 1787
Hotline for the Patient Admission to Hospitals 01/832700
COVID-19 Vaccine Registration Form covax.moph.gov.lb
MoPH Hotline 1214
Are you a new member? Sign up now
 
Login area | Sign up
Forgot your password? Click here
Let us help you
Read about the latest topics.

Prevention Guidance On World Cancer Day


بعض النصائح والإرشادات الصحية  للوقاية  من مرض السرطان:
 
  • حافظ على وزنك المثالي معتمدا مؤشر كتلة الجسم ( و الذي يساوي الوزن /مربع الطول بالمتر والمعدل الطبيعي يتراوح بين 18.5 الى 25 )
  • مارس النشاط الرياضي يوميا لمدة نصف ساعة  فهو يساعد في التحكم في وزنك ويخفف من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان
  • إحم نفسك من أشعة الشمس في منتصف النهار والأشعة الإصطناعية الناتجة عن إستعمال أسرّة التسمير- (solarium ) لتتجنب سرطان الجلد
  • لا تدخن أي نوع من التبغ ( بما في ذلك  الأرجيلة) لأنه يعرضك للإصابة بسرطان الرئة وتجنب التعرض للدخان السلبي (الدخان المستنشق من السجائر أو الغليون أو منتجات التبغ الأخرى من حولك)
 
  • اتبع نظاما غذائيا صحيا :
  1. أكثر من تناول الخضراوات والأطعمة الطازجة وتناول الحبوب الكاملة
  2. تجنب تناول اللحوم المصنعة لأنه يزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان
  3. قلل من تناول اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري، والضأن ،ولحم الخنزير،لأنها  تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء .
  4. الحد من استهلاك الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة المصنعة الغنية بالنشويات المشبعة والدهون غير المشبعة أو السكريات
  5. قلل من إستهلاك الملح للحماية أيضا من أمراض مزمنة أخرى
  6. أكثر من شرب الماء وقلل من إستهلاك المشروبات المحلاة
  7. مع كمية الكحول التي تشربها يزداد خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان
  • لا تأخذ المكملات الغذائية للوقاية من السرطان إسع  إلى تلبية الاحتياجات الغذائية من خلال النظام الغذائي إن أمكن .
  • تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر (ممارسة الجنس الآمن ولا تشارك بالحقن )
  • الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بالسرطان 
 
  • يجب الخضوع لبعض الفحوصات للكشف المبكر لبعض السرطانات مثل :
  1. فحص  FIT   للكشف عن سرطان القولون إبتداء من عمر 50  للرجال والنساء
  2. الفحص الشعاعي للثدي للسيدات من عمر 40
  3. فحص الزجاجة لعنق الرحم للكشف المبكر عن سرطان الرحم كل 3 سنوات  ابتداء من عمر 30 إلى  65 (للمتزوجات وغير المتزوجات ) 
    1
    ...
    157
    158
    159
    160
    161
    162
    ...
    184
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
All
ATC Name B/G Ingredients Dosage Form Price
D07AC13 XEMADERM G Mometasone furoate - 0.1% 0.1% Cream 335,961 L.L
N01BB54 EMLA B Prilocaine - 25mg/g, Lidocaine - 25mg/g 5% Cream 1,763,121 L.L
N01BB54 PRILA G Prilocaine - 2.5% w/w, Lidocaine - 2.5% w/w Cream 1,057,604 L.L
N01BB54 PRILA G Prilocaine - 2.5% w/w, Lidocaine - 2.5% w/w Cream 1,163,768 L.L
D07AC14 ADVANTAN B Methylprednisolone aceponate - 1mg/g 1mg/g Cream 385,683 L.L
D07AC14 PRENIDERM G Methylprednisolone aceponate - 0.1% 0.1% Cream 312,283 L.L
D07AC18 PEITEL B Prednicarbate - 0.25% 0.25% Cream 507,972 L.L
D07AD01 DERMOVATE B Clobetasol (propionate) - 0.5mg/g 0.05% w/w Cream 290,270 L.L
D07AD01 CLOBEVAT G Clobetasol (propionate) - 0.05% 0.05% Cream 302,045 L.L
D07AD01 DECLOBAN G Clobetasol (propionate) - 0.05% 0.05% Cream 302,045 L.L
D07AD01 DERMASONE G Clobetasol (propionate) - 0.05% 0.05% Cream 119,026 L.L
D07CA01 HYDROMYCINE G Neomycin sulfate - 0.005g/g, Hydrocortisone acetate - 0.01g/g Cream 238,052 L.L
D07CB01 PANDERM G Triamcinolone acetonide - 1mg/g, Gramicidin - 0.25mg/g, Neomycin (sulfate) - 2.5mg/g, Nystatin - 100.000IU/g Cream 180,075 L.L
D07CB01 POSITON G Triamcinolone acetonide - 100mg, Neomycin (sulfate) - 250mg, Nystatin - Cream 1,064,323 L.L
D07CC01 FUCICORT B Fusidic acid - 20mg/g, Betamethasone (valerate) - 1mg/g Cream 376,276 L.L
D07CC01 FUCICORT B Fusidic acid - 20mg/g, Betamethasone (valerate) - 1mg/g Cream 501,253 L.L
D07CC01 BETAFUCIN G Fusidic acid - 20mg/g, Betamethasone valerate - 1mg/1g Cream 210,983 L.L
D07CC01 TOPIZONE G Fusidic acid - 20mg/g, Betamethasone (valerate) - 1mg/g Cream 216,359 L.L
D07CC01 ZETA-CORT G Fusidic acid - 20mg/g, Betamethasone (valerate) - 1mg/g Cream 244,579 L.L
D07CC01 BETASONE-N G Neomycin (sulfate) - 3.5mg/g, Betamethasone (valerate) - 1mg/g Cream 398,033 L.L
D07CC02 GENTACORT-FC G Fluocinolone acetonide - 0.01%, Clotrimazole - 1%, Gentamicin (sulfate) - 0.1% Cream 302,365 L.L
D07XA01 DAKTACORT B Hydrocortisone - 10mg/g, Miconazole nitrate - 20mg/g Cream 208,296 L.L
D07XB05 ECOZONE G Dexamethazone sodium phosphate - 0.1%, Econazole nitrate - 1% Cream 364,757 L.L
D07XC01 LOTRIDERM B Betamethasone (dipropionate) - 0.5mg/g, Clotrimazole - 10mg/g Cream 470,345 L.L
D07XC01 BETA-MICOTER G Betamethasone (dipropionate) - 0.5mg/g, Clotrimazole - 10mg/g Cream 415,951 L.L
D07XC03 ELICA M G Mometasone furoate - 0.1%, Miconazole nitrate - 2% Cream 459,594 L.L
D07XC04 TRAVOCORT B Diflucortolone valerate - 0.1%, Isoconazole nitrate - 1% Cream 435,405 L.L
D07XC04 AZONIT - D G Diflucortolone valerate - 1mg/g, Isoconazole nitrate - 10mg/g Cream 225,766 L.L
D10AD01 A-RET G Tretinoin - 0.05% 0.05% Cream 335,961 L.L
D10AD01 AVOTIN-A G Tretinoin - 0.05% 0.05% Cream 440,780 L.L
    1
    ...
    157
    158
    159
    160
    161
    162
    ...
    184
Sitemap
© Copyrights reserved to Ministry of Public Health 2025